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仕事中に体質改善

最初、腰痛を訴えて来院した方に、
治療後、養生法をちょくちょく、
お伝えしています。
この方は、私の言うことを、
こちらの予想以上に行なっています。
随分、体幹がしっかりして、
推手（片手を合わせてバランスのくずし合い）を
しても、かなり力が出てきました。
いろいろな治療院に行き治らず、
ここにきて改善していることや、
治療だけに頼っていては治らないという自覚。
また、養生法や武術に関心があることが、
この結果につながっていると思います。
私の持論は、生活の中で治すことをしないと、
本当に治る方向には行かないということです。
仕事中に体質改善できるように
工夫が大事ですね。