丹力発輝法
内から元気に!
無理なく、体質、気質を改善しましょう。
よく身につくように、私もいっしょに行います。
私の経験から、体を強くするには、強い人の体の状態を、
推手等、手合わせしながら探り、
その状態を、自分の体内に作ることです。
体の通りを良くして、立禅等で体づくりをします。この繰り返しをします。
単純な運動の繰り返しが効果的です。
私の知る限り、最短で心臓に負担をかけずに丈夫になる方法です。
忙しく道場通い出来ない方におすすめです。
内容
・体ほぐし ・立禅 ・推手等
料金
40分コース | ¥3,500 |
説明体験 | 無料 |
※上記の料金は全て税込表記となります。